KEMBALI DIET...

salam sume.. Lama sgt x berblog...bz ckit la time ni,...ari ni curi2 masa tuk wat blog yg dah usang..berat syukur alhamdulilah dr bulan 3 sampai bulan 5 ni ada lost dr x lost pun...ni pun ala2 atkins je...ni pun dah lost 6.5kg je...syukur alhamdulilah.. Start 25.5.2012 sy dah mula wat cabaran 5Kg tuk 10Day..dah 3 ari berlalu berat aku berjaya diturun sebanyak 1.2kg je...pasai sabtu n ahad aku kantoi..tp x la teruk mana pun aku mkn aku kantoi mkn kerepek sukun 4 keping ngan 1/2 jeruk salak je...tu pun mmg teringin la..nasib la berat x naik..pas ni aku akan dapatkan angka 5 dihadapan memandangkan dah sebulan berat aku still 65 je.. So kali ni aku wat misi baru..nak senam selalu pasai kat opis ni dah ada gim so time lunch aku akan jejak disana...so mkn pg kena kul 9 n mkn banyak so leh la cover tuk lunch...Insyallah berkat kesabaran aku mesti dapat kejayaan..nk tunjuk gambo takut nampak still chubby lg...nnt la klu dah dapat angka 5 bru leh wat amik gambo cun2..pas tu akan ku masukkan gambo yg chubby tu dlm memori aku..